食生活

健康を意識するなら、食生活だけではなく補助的にサプリメントを取り入れるのも一つの方法だと思います。富士フイルムのメタバリアシリーズは、糖や脂の吸収を抑える成分が配合されていて、腸内環境を整える働きも期待できると知りました。特に炭水化物や揚げ...

最近、健康意識が高まる中でIDEAのスムージーが気になっています。私はまだ試したことはないのですが、置き換えダイエットをサポートする商品として人気のようですね。自宅作業が多い私は、運動不足や食生活の乱れが気になり、こうしたスムージーを活用す...

MCTオイルは、無味無臭でさらっとした口当たりが特徴の中鎖脂肪酸100%の高品質なオイルです。ダイエットや糖質制限を意識する方にとって、ため込みにくい良質なエネルギー源として人気が続いているのも納得です。まだMCTオイルを試したことはありま...

ラカンカのラカントSは、健康を意識する方にぴったりの甘味料として注目されています。砂糖のような甘さを持ちながら、カロリーゼロというのが魅力的ですね。まだラカンカ ラカントSは使っていませんが、料理やお菓子作りにそのまま砂糖の代わりとして使え...