食生活を見直したい人には、週末を使って無理のない範囲で取り組めるRESET BOXが気になります。
パソコン作業が続いた先日、気分転換に近所を散歩しました。
歩きながらおなかへ目を向けると、いつもより少し立派に見えてびっくりしました。
自宅へ戻って食生活を振り返ると、カレーやパスタを食べる機会が重なっています。
好きな料理を楽しみながらも、50代は体調管理を後回しにできないと感じました。
そんな私が興味を持ったのが、菌活を意識しながら挑戦できるファスティングセットです。
断食する期間は、たった1日だけとされています。
準備食と回復食を含めると合計3日間なので、金曜日から日曜日まで取り組みやすい内容です。
セットには酵素ドリンク7包、酵素ポタージュ2包、手作りの無添加ミール2袋が入っています。
別に食材を準備する手間が少ない点は、整理を大切にしてきた私にも魅力的です。
購入者向けのLINEサポートがあり、初めてでも相談しながら進められるのは心強いでしょう。
定期コースには回数の縛りがなく、初回便を受け取った後は所定の期限までに手続きできます。
私はまだ試していませんが、食べないことを我慢するより、食生活を見直す機会として活用したいです。
終了後に豆腐や和食のおいしさを改めて感じられたら、少し得をした気分になれそうです。
体調や服薬状況には個人差があるため、持病がある人や妊娠中の人は医師へ相談してください。
休日を健康と向き合う時間に変える発想なら、楽しみながら新しい習慣を始められそうです。
RESET BOX（リセットボックス）
