腸内環境

健康を意識するなら、食生活だけではなく補助的にサプリメントを取り入れるのも一つの方法だと思います。富士フイルムのメタバリアシリーズは、糖や脂の吸収を抑える成分が配合されていて、腸内環境を整える働きも期待できると知りました。特に炭水化物や揚げ...

BMIや血糖値の管理は、健康を維持するうえで欠かせないテーマです。特に私のように50代後半に差しかかると、お腹まわりの脂肪や食後の血糖の上昇が気になってきます。そこで最近注目しているのが、HMPAという成分を含む機能性表示食品です。 HMP...