ウエストの脂肪を減らすには、適度な運動や食生活の改善に加え、葛の花由来イソフラボンを活用する方法もあります。
50代になった私は、お腹周りの脂肪や健康管理が気になるようになりました。
フリーランスとして働いており、自宅でパソコンに向かう時間が長い毎日です。
パソコンで文章を書いたり、情報を調べたりしていると、運動不足になりがちです。
健康について調べていて驚いたのが、葛の花由来イソフラボンの働きでした。
葛の花由来イソフラボンには、肥満気味の人の体重や内臓脂肪、皮下脂肪、ウエスト周囲径を減らすのを助ける機能が報告されています。
なかでも気になったのが、機能性表示食品の「オイグルト」です。
オイグルトには、葛の花由来イソフラボン22mgと有胞子性乳酸菌1億個が配合されています。
有胞子性乳酸菌には、腸内環境を整えて便通を改善する機能も報告されています。
しかも、ヨーグルト味の粉末タイプで、水や牛乳、豆乳に混ぜても楽しめます。
個包装なので持ち運びやすく、外出先でも手軽に取り入れられるのが嬉しいポイントです。
国内工場で製造され、原料の受け入れから出荷まで品質管理に取り組んでいる点にも好感を持ちました。
ただし、機能性表示食品は医薬品ではなく、飲むだけで必ず痩せるわけではありません。
私も好きな豆腐などを食生活に取り入れ、散歩を続けながら健康的な体を目指したいと思います。
ウエスト周りが気になる40代や50代にとって、毎日の健康習慣を見直す良いきっかけになりそうです。
機能性表示食品【オイグルト】
