内臓脂肪や高血圧が気になるなら、まず食事と運動を見直すことが大切です。
サプリメントは生活習慣を整える補助として考えたいですね。
内臓脂肪の蓄積は血圧などの異常と関係するため、お腹周りだけの問題ではありません。
私は50代のフリーランスで、自宅のパソコンに向かう時間が長い生活です。
サッカーやF1の観戦は大好きですが、画面の選手が動いても私の運動にはなりません。
仕事の区切りに立ち上がり、歩く時間を作りたいと思います。
食事では、大好きなカレーやトマトソースパスタを楽しみながら、量や味付けにも気を配りたいところです。
好きな料理を我慢するだけの健康管理では、長続きしそうにありません。
健康について調べて気になったのが、AOKIグループの「生活習慣サポートEX」です。
洋服の印象が強かった企業が健康食品も扱っていると知り、意外に感じました。
現在の商品には、ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン、チャカサポニン、GABAが配合されています。
届出では、配合成分に肥満気味の方の腹部脂肪を減らすのを助ける機能などが報告されています。
食後の血中中性脂肪の上昇を抑える機能や、高めの血圧を下げる機能も紹介されています。
私はまだ飲んでいませんが、複数の気になる点をまとめて考えられる手軽さには関心があります。
ただし、高血圧を治療する薬ではありません。
治療中や服薬中なら、利用前に医師や薬剤師へ相談したいですね。
購入するなら、価格だけでなく定期購入の条件も確認するつもりです。
将来、海外でサッカーやF1を観戦する夢を楽しむためにも、毎日の小さな健康習慣を大切にしたいです。
生活習慣サポートEX
